Tak, po 2 punkty. Ponieważ aż 8 typerów zajęło ex-aequo pierwsze miejsce, 15 punktów za miejsca 1-5 zostało podzielone przez 8 i po zaokrągleniu wyszło 2 punkty na głowę.
[...] pierwszym tak poważnym wyzwaniem, zabrakło doświadczenia i postawienia przysłowiowej "kropki nad i". Również w walce o medal przegrał Michał Węcławek ulegając na punkty zawodnikowi z Iraku. Przeciwnik Michała był o wiele szybszy i na ciągłe ataki Michała zdobywał punkty kopnięciami na odskoku. Michałowi niestety zabrakło trochę [...]
[...] No nic. Najgorsze, ze muszę iść na test na siłownię, bo zdałem sobie dzisiaj sprawę, że mam za mało klamotu w garażu. Chyba że trzy razy podejdę pod wyjściowe 235 i zgarnę punkty za estetykę %-) Sq: 10*20 10*40 6*60 6*80 6*80 6*100 3*125 3*145 2*165 1*185 1* XXX vabank ;-) ale nawet ładnie poszło, chociaż pierwsze wrażenie, że było za płytko. [...]
Chyba nie oglądał. Bo w momencie uderzenia kolana Kornik NIE miał ręki na podłodze, więc były dwa tylko dwa punkty podparcia. Nokaut jak najbardziej legalny. ja pisałem o momencie wyprowadzenia uderzenia a nie w momencie uderzenia-i tak to własnie Ksw widzi gify widziałem,wystarczy:-D już nieraz pisąlem,że Ksw nie oglądam,co najwyżej wybrane walki [...]
[...] z polskiej ligi koszykówki to widac jakis tricków predzej to w nba moze jakies wykonuja gwiazdozy nba w polsce zawodnicy skupiaja sie bardziej nad celnoscia rzutów za 3 punkty szybkoscia wytrzymałoscia siła precyzją w podaniach nad wyskokiem czy nad zbiorkami staraja sie rowniez skutecznie przeszkadzac przeciwnikowi i dobrze go kryc.no [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mi tak średnio poszły.Wyników jeszcze nie ma. Z matematyki nie ruszyłam jednego otwartego zadania za 4 punkty bo nie pamiętałam ciągów. Z polskiego walnęłam chyba kardynalny błąd. Angielski łatwy był. A z rozszerzeń to tylko jeden przedmiot mogłam pisać więc wybrałam chemie.. Chyba zły pomysł, że postanowiłam to zdawać. Dobrze, że jeszcze [...]
[...] tak jakbyś był początkującym i nie ważne, że już wstajesz 200 i więcej kg, wciągasz i wyciskasz też swoje. To, że reszta ciała jest na dobrym etapie, nie znaczy że w słabe punkty wczujesz się równie mocno, bo to niemożliwe. Oczywiście trzeba respektować ciało jako całość, ale przy tym nie uciekać do absurdów w stylu : poszukiwanie mind-muscle w [...]
[...] GSP ,jak taki Hendricks łykał high kicki GSP jak pelikan ,i się po nich uśmiechał ,tylko ten pewnie cardio nie ma na 5r w WW.. masakra decyzja wszystkie ciosy GSP 0 siły na punkty 1 runda wyraźna przewaga HEndricksa w klinczu jak GSP walił te kolana na punkty a Hendricks oddawał mu kolano w udo które wynosiło nogę GSP 2 metry w górę. może jakby [...]
[...] punktów za akcję techniczną, b) otrzymał mniej ostrzeżeń za pasywność, c) zdobył ostatni punkt. co do pkt a: Chodzi o sume punktów za wszystkie akcje techniczne czy o punkty za pojedyńczą akcję techniczną? pkt b: ok pkt c: hmmm...moze być z pkt6: Po trzech ostrzeżeniach, czwarte daje aktywnemu zawodnikowi prawo wyboru pozycji, w której [...]
Wycwiel też byłam za tą crosfitową wersją :-D Ale lepsze 3/3 niż 15 %-) Punkty będziemy sumować ze wszystkich 4 zadań. Jak będzie taka sama ilość to ma zdecydować lepszy wynik punktowy za zdjęcie kraty. Poza tym nie wiem czy każdy zrobi tyle samo powtórzeń, bo ktoś może potrzebować więcej odpoczynku i przerw w trakcie. Burpees podbijają trochę [...]
Longer - Mono robi robote Wiesiu... %-) Antos - Dzięki za opinie Antos. Dobrze, że wyhaczyłeś moje mankamenty w sylwetce, bo właśnie zastanawiałem się jakie mam słabe punkty. Jeszcze się odezwę do Ciebie w sprawie kolejnego planu, to ustalimy co i jak :-)) Marian - No to prawda, aż sam jestem zaskoczony. Co do redu to się jeszcze zastanawiam, ale [...]
[...] presję. - Briggs nie poruszał się w ringu wystarczająco dobrze. Przyjął zbyt wiele ciężkich ciosów. Jesteś dużo szybszy i myślę, że masz szansę na jednogłośne zwycięstwo na punkty. - Wiesz, jesli trafię kogoś czysto, to mogę go znokautować. Nie myślę jednak o nokaucie, kiedy wychodzę do ringu. Myślę o ciężkiej pracy przez 12 rund. - Myślisz, że [...]
[...] cala walke, ktorys cios dojdzie a Tomek zbytnio odpornej czaszki nie ma . Krzywde Witkowi nie zrobi, mam nadzieje ze przetrwa 12 rund i publika zrobi presje ; remis lub na punkty TOmek. Walka bedzie na styku, liczna ciosow zapewne pododobna tylko czy sedziowie jakosc ocenia? Tu potrzeba Tomkowi sprytu Aliego , jakos zdenerwowac Witka, [...]
[...] 2 walki życia i wszyscy szczęśliwi i zadowoleni tylko czy adamek ma argumenty w ręku? Obawiam się że niewielkie. Adamka jest łatwo trafić jeśłi nie jest się opasłym kabanem z refleksem dżdżownicy . inna sprawa że sam dużo ciosów zadaje ale niewiele w tej wadze znaczą. Obstawiam walkę na wstecznym. Adamek nie będzie ryzykował i przegra na punkty
[...] tylko marketing i nic więcej. On się nic nie zmienił od walki z Gołotą. To jest pięściarz który ma wyrobiony własny styl i dużo go już nie ulepszy. Tak samo Vitali. Nawet jeżeli Vito będzie w średniej formie (krótki okres przygotowawczy, problemy rodzinne i polityczne) to i tak wygra tyle że nie przez ko a na punkty. Różnica kilku klas i tyle.
moje typy drugiej kolejki w grupy D byly takie: Szwecja - Hiszpania 1:2 2 pkt Rosja - Grecja 1:0 2 pkt czyli trafilem dwa wyniki bramkowe - powinienem miec 4 punkty za ta kolejke i byc jednoczesnie typerem kolejki, w tabeli jest zatem B Ł Ą D, bo jest informacja, ze zdobylem tylko 3 punkty. Susik, prosze o skorygowanie tego bledu
Masti, a udokumentowanie wymiarow (bic,klata, udo) zdjeciem nie bylo obowiazkowe przypadkiem? Bo widze ze mozna bylo dostac punkty piszac sam aynik pomiary, bez zdj, a nie tak mialo byc chyba wg regulaminu no i latwiej o jakiej niejasnosci, nie mowie ze ktos celowo oszukal%-) Tylko fajnie by bylo od poczatku trzymac sie regulaminu, wkoncu po to on [...]
[...] sie plul i poszedl... w kazdym razie poprosilem Grzesia, zeby mnie czegos poduczyl, zawsze cos wiecej, On wkoncu wie wiecej ode mnie w tym temacie... Przestudiowalem dzisiaj punkty witalne, no ale wlasnie, to bez sensu, skoro jak sie cos szykuje, ja po prostu nie wiem co sie dzije, wszystko wyglada jak w jakims dennym filmie, ja kompletnie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i minerały ZMA 4g monohydrat kreatyny W czwartek odrabiałam plecy, wczoraj bez treningu z powodu egzaminów w szkole muzycznej. Cały dzień w stresie, ale udało się 22++/24 punkty :-D Jestem mega zadowolona. Dzisiaj za to czit :D Jeśli się wyrobię to przed nim zrobię wczorajsze nogi, jak nie to pójdę pod wieczór :) MIŁEGO DNIA! Zmieniony przez [...]